Primeros auxilios

Normalmente, una mujer conoce el proceso orgánico que precede al parto y los avisos que su cuerpo da para poder llegar a tiempo a un centro hospitalario. Pero también es cierto que algunas féminas pueden ser poco sensibles al dolor o que no relacionen las pequeñas molestias al inicio del parto. Consecuentemente, podemos encontrarnos con un parto extrahospitalario, teniendo que colaborar en la medida de nuestras posibilidades. Los signos de aviso de la llegada del bebé son: la rotura de la bolsa de las aguas, al producirse una salida de líquido amniótico a través de la vagina; y las contracciones uterinas, que ponen de manifiesto que el parto está cada vez más cercano. Estas contracciones son cada vez más cortas y se caracterizan por un endurecimiento de la pared abdominal. Así, una vez ambas condiciones se hayan dado …

Cuando vamos circulando por la carretera y nos encontramos con un accidente, estamos obligados, tanto moral como legalmente, a atender a las víctimas del mismo. Pese a que no poseamos conocimientos médicos, hay algunos puntos básicos que deberíamos saber para no quedarnos en blanco ante una situación de este tipo. Si bien lo primero es avisar con la mayor urgencia a los equipos médicos, debemos cerciorarnos de que sus constantes vitales están en funcionamientos. Los signos vitales que es preciso reconocer son la conciencia, la respiración y el pulso. Para evaluar la conciencia, comenzaremos preguntando a la víctima si nos escucha; en caso afirmativo, le preguntaremos cómo se encuentra y qué le duele. Si no responde, se puede sacudir ligeramente los hombros o realizar pequeños pellizcos en el cuello- siempre con cuidado de no lastimarlo-. Si …

La epilepsia es una enfermedad cerebral crónica que se halla entre las más comunes que puede padecer el ser humano. Sin embargo, aún existe mucho desconocimiento general acerca de ella. Podría definirse como un desorden neurológico común que afecta al sistema nervioso central y a consecuencia del que, sin motivo aparente, la actividad de las neuronas se descontrola provocando, a veces, convulsiones, espasmos musculares e incluso pérdida temporal de la conciencia. En este caso, nos hallamos ante una crisis epiléptica. No obstante, padecer una de estas crisis no significa tener epilepsia sino que deben darse al menos dos en un cercano periodo de tiempo. En cualquier caso, es muy importante saber qué hacer con el paciente cuando se produce una de ellas, ya que, de otro modo, puede sufrir golpes u otros efectos secundarios. La epilepsia …

El senderismo es un deporte que ha conocido un inusitado auge en los últimos años. Basta salir a cualquier ruta para ver la cantidad de gente que, normalmente, nos encontramos en ella. Además, en buena lógica, la primavera y, sobre todo, el verano son las estaciones ideales para ponerlo en práctica. En otoño e invierno, las adversas condiciones climatológicas lo hacen peligroso, sobre todo si se trata de senderismo de montaña, el más habitual. Dos senderistas en plena ruta Pero, en cualquier caso, todo senderista veterano sabe que, antes de partir, debe tomar algunas precauciones importantes porque nunca sabe uno lo que puede suceder en el camino. Entre éstas se encuentra equiparse con todo lo imprescindible y, si de ello hablamos, no puede faltar en nuestra mochila un pequeño botiquín de primeros auxilios para emergencias. Una rozadura contra una …