Qué Cómo Quién

Psicologia

¿Qué es el duelo y cuánto dura?

duelo
21 abr 13
Perder a un ser querido es una de las situaciones más duras a las que se puede enfrentar una persona. Pese a ello, la muerte forma parte de la vida y es una circunstancia con la que nos vamos a tener que encontrar en muchas ocasiones. Aunque no podemos saber de antemano de qué manera vamos a reaccionar tras el fallecimiento de alguien cercano a nosotros, la mayoría de los humanos experimentamos unos patrones comunes. Se trata exactamente de cinco, y aunque cada persona los exterioriza a su modo, son las actitudes más comunes. Éstas han sido descritas, entre otros, por Hobart W. Walling, dela Universidadde Saint Louis, en 1997, quien las describe de la siguiente manera: Negación: cuando alguien cercano muere, negar tal expiración es la primera reacción. Es una defensa útil de la mente …

Cómo evitar el miedo al parto

embarazada
16 ene 13
El miedo al parto, muy frecuente entre las futuras madres Toda mujer que haya sido madre conoce los temores propios de dar a luz, y toda futura mamá sabe que el tener que pasar por este proceso no sólo le genera incertidumbre sino también miedos. Por ello, para evitar que esto empañe un momento tan importante y feliz en la vida de una mujer, compartamos algunos consejos para tratar de reducir estos temores propios del alumbramiento. Los expertos recomiendan, primero que nada, asistir a cursos de educación maternal: aquí la futura mamá podrá conocer paso a paso el proceso de un parto, adquirir información de gran valor y tener una preparación práctica previa, lo que le permitirá afrontar el parto con más conocimiento, confianza y menos temores. Además, aprenderán a identificar las primeras señales que estén dando …

¿Qué es la angustia del octavo mes?

El llanto desconsolado es una de las manifestaciones más comunes.
10 ene 13
El llanto desconsolado es una de las manifestaciones más comunes. Los bebés son una gran alegría para una familia, un gran desafío para los padres, más aún si es primer hijo de esta familia. A veces la felicidad del nuevo integrante da paso a la preocupación ante las situaciones inesperadas, una de ellas puede ser la llamada angustia del octavo mes. Pero, ¿qué es esto? Se preguntarán los padres ansiosos. Los bebés presentan cierta irritabilidad, llanto desconsolado, desconoce a personas con las que antes no tenía ningún problema, entre otras situaciones. La respuesta no es muy complicada ni tiene que ver con algo que han hecho los padres, la respuesta se encuentra en el mismo desarrollo del pequeño. Un bebé recién nacido posee sus instintos y reflejos innatos que son necesarios para su supervivencia en otros tiempos, …

¿Qué propósitos de año nuevo son los más famosos?

año nuevo
08 ene 13
Tras cada brindis de año nuevo, nacen nuevos y viejos propósitos que esperan ser cumplidos. El comienzo de un nuevo año significa para mucha gente nuevos propósitos. La mayoría jamás los llegaremos a cumplir, y es que están presentes en nuestras listas desde hace años, incluso en las listas de medio mundo. Un estudio realizado hace un año por el psicólogo Richard Wiseman, refleja como solo el 12% de las personas consigue lo que apuntan cada enero en su lista de propósitos. Este psicólogo británico también llegó a la conclusión de que los hombres tienen más éxito cuando se marcan un objetivo común con otros hombres, o se centran en la recompensa que supondrá cumplir su objetivo. Sin embargo, las mujeres cuentan con ventaja cuando hablan a familiares y amigos de sus objetivos. Así se sienten con …

¿Qué conductas inundan nuestros sueños?

dream
28 dic 12
Cuando hablamos de sueños, pesadillas o incluso sensaciones cuando estamos descansando, siempre encontramos coincidencias con amigos y conocidos. Sentir que nos caemos, que no podemos movernos, incluso que no podemos hablar. Estas conductas que experimentamos son producto de algunos estados mentales que atravesamos durante diferentes etapas del sueño, pero realmente no son sueños directamente. La sensación de inmobilidad no se produce realmente durante el sueño, pues se origina cuando el individuo está entrando en esta fase, por lo que muchas veces se cree estar despierto. Se denomina alucinación hipnogónica y le ocurre a la mayoría de las personas en varias ocasiones. La alucinación a veces es más fuerte, pues se crea la sensación de caer o de imaginar sombras o intrusos a nuestro alrededor. Cuando estamos despertando se produce otro tipo de alucinación, la hipnopómpica. …

Cómo eres según lo que regalas

regalos
25 dic 12
Los regalos son refuerzos positivos en nuestras relaciones personales. La psicología trata de explicar todas las costumbres del ser humano, y entre los hábitos más frecuentes, especialmente en época navideña, se encuentra la compra de regalos. Antropólogos, comerciantes y economistas también han participado en la investigación de esta tradición, y es que dar regalos es una parte compleja e importante de la interacción humana, la cual ayuda a definir las relaciones y fortalece los lazos sentimentales. El consumismo y el materialismo lleva a pensar a mucha gente en lo negativo de los regalos, aunque dejar a un lado esta costumbre puede suponer un deterioro de la relación con los seres más queridos. Los científicos que han estudiado la conducta sociológica que hay detrás de la acción de regalar, han descubierto que los individuos narcisistas tienden a …
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¿En qué consiste el experimento de Milgram?

experimento
13 dic 12
"V" (investigador), "L" (maestro) y "S" (alumno). ¿Cometerías un asesinato si te lo ordenara un persona con autoridad? ¿Obedecerías a un policía, un político o cualquier otra figura que representa una autoridad si ello conllevara cometer un acto de brutalidad contra otra persona?. ¿Es posible que valores como el poder y la jerarquía tengan más peso que los valores morales y de convivencia? Estas fueron algunas de las preguntas que se formuló el psicólogo Stanley Milgram en la Universidad de Yale hace exactamente 50 años, pero vinculadas a un contexto de guerra como el holocausto nazi. Milgram ideó un experimento para comprobar si los seres humanos aceptábamos órdenes por el simple hecho de que estas provinieran de una persona que ejercía autoridad, considerando que si accedíamos, el peso del crimen no recaería en nosotros. En definitiva, Milgram …

¿Qué es la crianza con apego?

mama con bebe
28 nov 12
Ante la llegada de un hijo la alegría de los padres es inminente, pero también aparecen las dudas, e interrogantes sobre como criarlo. Sobre todo, se cuestionan los límites y en qué manera ayudar a los pequeños a tener un futuro como personas seguras de sí mismas y con herramientas para moverse en la sociedad que les ha tocado vivir. La teoría del apego, aporta un punto de vista particular al respecto, y propone así una manera de afrontar esta etapa maravillosa y compleja que es la crianza. En síntesis la teoría del apego, pretende que un fuerte enlace emocional con los padres durante la niñez, llamado “apego seguro”, genera relaciones seguras y empáticas en la edad adulta. En esta teoría, el apego se piensa como parte natural de un sistema biológico. De esta manera,  los niños están  fusionados …

Cómo hablar con los niños para que nos entiendan

mejorar la comunicacion con los pequeños
23 oct 12
El lograr una buena comunicación con niños, en especial, cuando se trata de los hijos, puede ser todo un desafío, y un aprendizaje. Si bien cada niño es distinto, tiene su carácter y personalidad, será bueno conocer algunos consejos, algunas pautas básicas, para tener en cuenta a la hora de tener un diálogo con los más pequeños. Será esencial hablar de forma breve y clara: el niño piensa de una manera más concreta y menos abstracta que el adulto, por ello, habrá que ser concreto y preciso, nada de andar con vueltas o con palabras que presten a confusiones. Siempre será mejor decir, por ejemplo, “pórtate bien“, y no “no tires la comida al suelo”, lo primero es más claro y entendible para el niño. De la misma forma, los pedidos que se las haga deben …
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¿Qué es la pragmática?

El Discurso del Rey, un filme que ejemplifica la pragmática
26 sep 12
El Discurso del Rey, un filme que ejemplifica la pragmática La pragmática es un campo estudiado no sólo por la lingüística, sino también por el psicoanálisis y la filosofía del lenguaje, en el que la pregunta principal está relacionada con la influencia que el contexto ejerce sobre el sentido y el significado de una formación discursiva particular. Es decir, cómo es posible que en dos situaciones distintas la misma palabra quiera decir dos cosas diferentes. Al hablar de contexto se hace relación no sólo al resto de los componentes verbales que integran una situación comunicativa (el resto de las palabras) sino también a todos aquellos no lingüísticos y paralingüísticos que intervienen en dicha situación, como por ejemplo los gestos y el contexto sociocultural de la acción. Es por esto que en pragmática se distinguen dos elementos: …
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