Como mantener el sistema excretor sano

Teoría sobre comercio internacional

...como uno de los mas importantes agentes economicos que contiene el estado), encargado de tomar decisiones vitales que estan orientados a la direccion de una nacion, con base al manejo de distintas políticas economicas que estan enfocadas a lograr ciertos objetivos en el desempeno del sistema economico, como lo son basicamente: maximizar el crecimiento de la produccion; lograr y mantener un nivel estable de empleo; control de la estabilidad de precios y; mantener el equilibrio de la balanza de pagos. en la consecucion de estos objetivos, el gobierno mexicano puede adoptar una política economica de tipo fiscal y/o monetaria... obtener ebook sobre comercio internacional....

Dieta saludable: ¿cómo llevar una alimentación adecuada?

La dieta saludable debe incluir abundante fruta
...como el pescado. en cuanto a la carne, es mas sana la blanca, es decir, la del pollo o el pavo, por ejemplo. y, por ultimo pero fundamental, debemos mantener un elevado consumo de agua -aproximadamente, un litro y medio diario-, que es sano tomar en forma de infusiones y diureticos. en suma, llevar una alimentacion equilibrada no es tan dificil y nuestro cuerpo nos lo agradecera. fuente: saber vivir. foto: bright meadow....

¿Por qué es sano consumir zanahorias?

zanahorias
...el motivo por el cual se asocia el consumo de zanahorias con la vista es por su alto contenido en betacaroteno, precursor de la vitamina a. una deficiencia de esta vitamina provoca problemas visuales, pudiendo desencadenar en ceguera. de ahi la importancia de mantener una dieta rica y variada. asimismo, esta hortaliza tambien aporta al organismo vitaminas c, b1, b2, b6, acido folico; potasio, calcio, fosforo, yodo, cero colesterol, fibra… gracias a todo ello, se la recomienda como ayuda en los desordenes digestivos, para combatir el cabello debil, para disminuir la acidez, para los pacientes con anemia y para paliar los efectos del reuma, entre otros muchos beneficios. con respecto a su manera de prepararla, es sana tanto ...
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Ideas para mantener la mente ágil

El pensador, de Auguste Rodin
...sano”. es verdad. en primer lugar, debemos procurar dormir bien y las horas necesarias, pues, de lo contrario, estaremos cansados todo el día y el cansancio hace que nos sintamos como en una niebla. igualmente, es necesario hacer ejercicio con regularidad. cuando sentimos fatiga mental o estres, resulta mano de santo un ratito de footing o una caminata. del mismo modo, es importante comer sano. una dieta que nos proporcione el equilibrio necesario de vitaminas y nutrientes mantendra nuestra cabeza despierta, mientras que otra rica en grasa abotargara nuestro pensamiento. la vida desordenada es muy negativa para la mente. debemos llevar una disciplina en nuestra vida –comer y dormir a las mismas horas, organizar nuestros horarios- y simplificar nuestra rutina diaria. esto no quiere decir que llevemos una disciplina monacal, sino un mínimo de orden.   es igualmente
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¿Qué es la energía calórica?

Imagen que muestra la termogénesis
...mantener su minimo. generalmente este requerimiento calorico esta asociado con el peso magro del individuo ya que el tejido muscular esta en constante trabajo –reiteramos, aun cuando estemos durmiendo-. cada celula muscular tiene una mitocondria que, en terminos sencillos, viene a ser una especie de fabrica que nunca cesa su produccion. en ella se “queman” las calorias que finalmente se traducen en energia calorica. ya sera tarea de nuestro organismo distribuir esa energia para su expendio en tareas netas de metabolismo como intercambio de quimicos y nutrientes, impulsos electricos, digestion de alimentos, renovacion de tejidos, etc. o bien esta energia calorica puede ser destinada a la realizacion de actividades cotidianas como sentarse en una silla, mantenerse en pie, caminar, trabajar, etc. ...
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Cómo proteger a los bebés ante el frío

Un bebé dormido
...el sistema de regulacion del calor en los bebes todavia no se halla del todo desarrollado, por lo que aspectos externos, como la sudoracion o la frialdad de las manos pueden conducirnos a equivoco. su temperatura debe medirse en la nuca y en el cuello. por otra parte, es corriente en ellos por estas fechas la aparicion de mucosidad abundante, con la consiguiente obstruccion de la nariz, que ocasiona dolor de garganta y tos. para evitarlo, es recomendable mantener limpias sus fosas nasales mediante la aspiracion y el uso de pequenas dosis de suero fisiologico. en este sentido, nunca se debe medicar al bebe sin la supervision de su pediatra y, ademas, deben seguirse sus pautas al pie de la letra. un bebe que parece posar para la foto antes nos referiamos a la debilidad de la

¿Por qué es contagiosa la risa?

Foto de un bebé riendo
...el hecho de que las emociones positivas activen el sistema de neuronas espejo en mayor medida que las emociones negativas nos permite comprender como las emociones positivas promueven la cohesion social". o, dicho de otro modo, puede afirmarse que nuestro cerebro es social, nos brinda la base biologica para actuar de forma interactiva con los demas. es decir, que esa afirmacion de que el hombre es un ser social ya posee una justificacion cientifica. y, ademas, el estudio revela que tenemos una innata tendencia a sumarnos a las emociones positivas, como muestra el hecho de que las negativas provoquen una menor respuesta de las neuronas espejo. no deja de resultar curioso que hasta la mas minima accion del hombre tiene una razon de ser y una explicacion cientifica. ademas, todas las tendencias de psicologia positiva que existen

IOS 5, nuevo sistema operativo de Apple

Foto de un iPhone 4S
...mantener sincronizados todos los datos que deseemos a traves de un servidor central al que se puede acceder desde todos los dispositivos de la empresa que tengamos. ademas el dispositivo posee una funcionalidad que, tras ser activada, permite localizarlo en caso de perdida o robo. en cuanto a los mensajes, ios 5 aporta un nuevo sistema para comunicarse entre usuarios de apple que permite hacerlo tanto mediante mensajes cortos como extensos y en estos ultimos anadiendo cursivas, negritas o subrayados. ademas, se ha simplificado su busqueda. incluso los que utilicen el iphone 4s schutzfolie cuentan con una funcionalidad exclusiva: siri, un asistente que funciona mediante reconocimiento de voz y que realiza diferentes tareas, aunque aun no esta disponible en castellano. fuente: consumer. foto: 246-you....