Como reducir los niveles de testosterona en el hombre

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Testosterona en la mujer

Niveles altos de testosterona en la mujer aumentan su masa muscular
...en menores cantidades –se estima que un hombre adulto genera diez veces mas que una mujer- pero igualmente imprescindible. la respuesta se halla en el efecto anabolico de esta hormona: ayuda al crecimiento muscular y oseo y, en este ultimo caso, ademas, aumenta su densidad. niveles altos de testosterona en la mujer aumentan su masa muscular con ello se previenen problemas como la osteoporosis y otras enfermedades de los huesos. no obstante, un exceso de testosterona en la mujer reviste consecuencias negativas pues aumenta el vello y, al desarrollar en exceso musculos y masa osea, provoca una apariencia androgina. ademas, interviene en el desarrollo de los organos, agrandandolos. pero mas curiosos resultan otros efectos que la testosterona ejerce sobre las personas y que han sido revelados por estudios recientes de diversas universidades. por ejemplo, una investigacion ha

La testosterona

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...el engrosamiento de la voz así como los rasgos masculinos como mandíbula ancha, musculatura diferenciada y hombros amplios. sin embargo, la testosterona no es una hormona exclusiva del hombre y la mujer tambien la produce en cantidades menores ciertamente, pero que van a ir a mantener el balance y equilibrio hormonal respecto a su hormona dominante: el estrogeno. en la mujer, la testosterona, aunque sea en cantidades mínimas es muy importante para mantener niveles saludables de apetito sexual, humor y sensacion de bienestar. en la mujer la testosterona se sintetiza basicamente en los ovarios y en menor grado en la corteza suprarrenal. en el hombre, esta hormona se sintetiza en los testículos mayoritariamente y en la corteza suprarrenal en menor grado. en ambos escenarios, este proceso se efectua por medio de la hormona luteinizante. esta

Nuevo avance en la lucha contra la alopecia

La calvicie podría tener una solución definitiva
...el estres, la genetica, los niveles de testosterona y hasta la alimentacion afectan a la caida del cabello en los hombres. algo que a muchos trae de cabeza y que sin embargo, por mucho interes que se ponga en evitarlo, parece no existir un remedio generalizado para luchar contra esta perdida de cabello. la calvicie podria tener una solucion definitiva sin embargo, puede que todo esto cambie para fortuna de muchos. cientificos de la universidad de pensilvania han publicado recientemente ...

El estrógeno

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...en alguna medida. como dijimos el estrogeno cumple varias funciones, entre las que podemos citar la tension de la piel y la correcta asimilacion del calcio en el hueso. este ultimo mecanismo resulta de vital importancia para las mujeres ya que la osteoporosis esta ligada a la menopausia. al descender los niveles de estrogeno, desciende la captacion de calcio por parte de los huesos tambien. no es el caso del hombre, cuyo principal sistema de asimilacion de calcio es a traves de la testosterona. tambien se ha visto un efecto de los estrogenos a nivel del sistema circulatorio y de los vasos capilares. los estudios han mostrado que esta hormona ejerce un importante efecto en contra de una enfermedad hasta cierto punto comun: la arterioesclerosis. imagen tomada de flickr por rodolfo palominos sin embargo, la otra cara

Ríe, vivirás mejor

VirgilGriffithFace
...de ghrelina en personas cargadas despues de la sesion divertida ", al igual que despues de un entrenamiento", dice berk. los niveles elevados de ghrelina enian una senal al cerebro de que el cuerpo utiliza la energia y pronto se necesitara mas combustible. la risoterapia no reemplazara al ejercicio para bajar de peso, entonces, pero podria ayudar a personas con condiciones que causan la perdida de apetito, como la depresion y dolor cronico. berk esta estudiando si la risa tambien puede reducir la inflamacion asociada a muchas enfermedades, incluyendo cancer y enfermedades del corazon....

Nuevo tratamiento oral contra la esclerosis múltiple

fotolia
...reducir la gravedad de la esclerosis multiple el fingolimod es una molecula que actua en los ganglios linfaticos, disminuyendo el riesgo de migracion de las placas de desmielinizacion en el cerebro y la medula espinal. "esto deberia ayudar a reducir la severidad de la enfermedad", precisa la fda. ¿este tratamiento sera tambien autorizado en europa? el registro es "objeto de examen en la agencia europea del medicamento (ema)", segun afirma el fabricante de novartis. en espana, mas de cincuenta mil pacientes sufren de esclerosis multiple y representa la causa principal de discapacidad neurologica adquirida en los adultos jovenes....
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El cáncer, prevención y algo más Primera Parte

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...en las mujeres, la ingesta alta de fibra que aumenta la expulsion de estrogeno, puede evitar el cancer de seno y de otros organos reproductivos que es promovido por lo niveles altos de esta hormona. una ingestion alta de grasa tambien aumenta la produccion de estrogeno, lo mismo que sucede con los niveles altos de grasa corporal, particularmente el exceso de grasa por arriba de la cintura. otro estudio muestra que la ingesta alta de fibra insoluble, tambien esta asociada con la testosterona, y puede disminuir el riesgo de cancer de prostata. varios estudios, sugieren que lo mas prudente es una ingestion de 20-35gr de fibra al día proveniente de fruta, vegetales y granos enteros. esto contrasta con la ingesta promedio recomendada de 1 a 13 gramos de fibra diaria. hasta aquí lo que

La progesterona

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...de flickr por pepe araneda en efecto, es en esta misma fase de mayor accion de la progesterona en el cuerpo de la mujer que se dan otros cambios como una mayor retencion de líquidos sobre todo en el area de los senos, las caderas y las piernas, dandole a la mujer ese aspecto mas lleno y redondeado que atrae al sexo opuesto. cuando no se trata de una concepcion y al finalizar el ciclo de la menstruacion, con el consiguiente descenso de los niveles de progesterona, el endometrio se cae dando lugar al sangrado o regla de la mujer. esta hormona tambien es responsable de algunos caracteres femeninos secundarios tal cual lo es el estrogeno. despues de la menopausia, el nivel de la progesterona baja junto con el nivel de estrogenos en al mujer. el reemplazo

El circulo de Vitruvio y las proporciones del cuerpo humano

Hombre de Vitruvio
...de la oreja es un tercio de la longitud de la cara. es asi que da vinci aseguraba haber llegado a la “cuadratura de un circulo”. el mismo se inspiraba en la arquitectura detallada en el tratado de vitruvio, establecido por los romanos.  dice vitruvio en su libro tercero cuando trata del origen de las medidas de los templos: “es imposible que un templo posea una correcta disposicion si carece de simetria y de proporcion, como sucede con los miembros o partes del cuerpo de un hombre bien formado.” claramente da vinci, se inspiro en estas ideas para buscar la simetria y proporcion perfecta del cuerpo humano, logrando un avance significativo en la historia de la humanidad. fotografia: marmotuca en flickr...

El té hecho con hojas de café es bueno para salud

cafe
...el te de hoja de cafe era popular entre algunos habitantes de lugares como etiopia y sudan del sur y ha habido incluso un intento de comercializar en el reino unido en el 1800. sobre las propiedades beneficiosas para el hombre manifesto que: "lo que es sorprendente es la cantidad de antioxidantes se encuentran en las hojas de cafe. ellos son mucho mayores que los del te verde y te negro normal. tambien habia altos niveles de una sustancia llamada mangiferina en las hojas de las plantas de cafe arabica. este producto quimico se extrajo primero de mangos y se le atribuye un monton de propiedades saludables". fotografia:  nomilknocry en flickr...