Lesiones en el kikimbol

¿Qué es la Hiperflexibilidad?

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...en el ser humano. el estudio revelo que de los 54 jugadores, 18 tenian exceso de flexibilidad mientras que los 36 jugadores restantes tenian unas articulaciones menos flexibles. el estudio demuestra que los 18 jugadores con exceso de flexibilidad sufrieron un total de 72 lesiones, es decir, 22 por cada 1.000 horas. mientras tanto, los 36 jugadores restantes tan solo sufrieron 61 lesiones, seis por cada 1.000 horas. unos datos que demuestran que ser tan flexible y tener un exceso en el movimiento de las articulaciones no es del todo bueno, sino todo lo contrario: las personas hiperflexibles son mas propensas a tener lesiones y necesitan un control diario medico. ademas, doce de los 18 jugadores con exceso de flexibilidad tuvieron una lesion grave durante la temporada deportiva, en cambio, tan solo dos de los 36

¿Qué hacer ante una electrocución?

enchufe
...el suelo al mismo tiempo. en cualquier caso, el contacto del cuerpo humano con una corriente electrica puede provocar la aparicion de graves lesiones, sobre todo si se origina en un circuito cerrado y las caracteristicas de la corriente son muy potentes. es por ello, que la gravedad de las lesiones puede venir condicionada por los siguientes factores:  el tipo de corriente: siendo mas lesiva la alterna que la continua. la tension: por lo que cuando mas alta sea esta- que se basa en el voltaje-, mas peligrosa sera la corriente electrica. intensidad: cumpliendose la norma de, a mayor intensidad, mayor gravedad de las lesiones. tiempo: como es evidente, cuando mas dure la exposicion a la corriente, mas importantes seran las lesiones posteriores. humedad: ya que la presencia de humedad sobre la piel facilita el paso de la corriente. y

La esclerosis múltiple se reactiva en el verano

Mapa riesgo esclerosis múltiple
...en 44 pacientes en boston entre 1991 y 1993, los autores encontraron que "se producian mas lesiones durante la primavera y el verano". concluyen que "la radiacion solar y las altas temperaturas favorecen la evolucion de la enfermedad." mapa riesgo esclerosis multiple ¿juega un papel importante los rayos ultravioleta en la enfermedad? pero ¿en que sentido? este hallazgo se contrasta con otro articulo, publicado en la misma revista en 2007. en este ultimo, los autores afirmaron que "la proteccion ultravioleta de la esclerosis multiple altera respuesta inmune celular". por ultimo, cabe destacar que el estudio publicado por dominik meier se centro en una poblacion de america del norte. y no se especifica si una observacion similar se puede esperar en el hemisferio sur... pero habria que esperar a una analisis de los datos obtenidos entre septiembre y
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¿Por qué usamos el hielo para las lesiones?

...el hielo a la lesion sin conocer el porque de este fundamento medico. ¿en que consiste la crioterapia? a pesar de este nombre tan enrevesado, todos sabemos bien lo que es la crioterapia. de hecho, la mayoria de nosotros la hemos usado alguna vez si ser conscientes de ello. y es que la crioterapia  es el nombre cientifico que recibe la aplicacion de frio para tratar las lesiones, bien sea aplicando hielo, geles o nitrogeno liquido en la zona afectada. lo que conseguimos cuando aplicamos frio a nuestro organismo es reducir el movimiento de las moleculas, es decir que hacemos que nuestros sistemas retarden su funcionamiento.       flickr. pp digital hablamos de criogenia para referirnos a la ciencia y...

Bursitis: ¿qué es y cómo tratarla?

Foto de una rodilla lesionada
...el tratamiento es diferente. se basa en antibioticos y aspiraciones del liquido inflamado. incluso, en casos mas persistentes, puede llegar a realizarse un drenaje quirurgico o extraer la bolsa infectada (bursectomia). en suma, no se trata de una lesion grave siempre que sea correctamente diagnosticada y tratada. el problema deviene cuando se transforma en cronica, pues en ese caso los ataques y las lesiones se repiten, con las importantes molestias que ello conlleva. fuente: medline plus. foto: d. l....

Botas de fútbol: ¿cómo elegir las más adecuadas?

Las botas de fútbol deben ser adecuadas al terreno
...en el espectaculo mas seguido en todo el mundo y sus aficionados se cuentan por cientos de millones de personas. entre estos, existen muchos que no se limitan a verlo sino tambien a practicarlo aunque sea como aficionados. y, para equiparse bien, lo primero que tienen que hacer es comprarse unas buenas botas que les permitan jugar con comodidad y, sobre todo, evitar lesiones. las botas de futbol deben ser adecuadas al terreno en que se juega para evitar lesiones. porque no todos los campos son iguales. los hay de hierba, de tierra, de ceniza y, en los ultimos anos, han venido a anadirse los sinteticos o de hierba artificial. y cada uno requiere un tipo de bota diferente, sobre todo en lo que respecta a sus tacos. por tanto, lo primero que debemos tener en cuenta

Las migrañas no disminuyen la capacidad cerebral

Las migrañas no son una causa de disfunción cerebral. © Phovoir
...el riesgo de deterioro intelectual se incremento cuando ciertas lesiones cerebrales estaban presentes en gran numero. para determinar si la migrana estaba detras del fenomeno utilizaron imagenes por resonancia magnetica (rm) mostrando un riesgo particular, los autores estudiaron una cohorte de 780 personas. todos eran mayores de 65 anos, y el 21% padecia migranas. despues de someterse a una resonancia magnetica, fueron entrevistados por un neurologo antes de someterse a test para evaluar sus capacidades mentales. orientacion espacio-temporal, memoria a corto plazo, la capacidad para realizar adecuadamente tareas especificas en un periodo determinado de tiempo... las migranas no son una causa de di...

¿Qué es una cámara hiperbárica?

Cámara hiperbárica
...el tratamiento hiperbarico resulta beneficioso para un buen numero de enfermedades, en especial, logicamente, aquellas en las que exista hipoxia, es decir, falta de oxigeno en alguna parte del cuerpo. por ejemplo, es muy util en casos de intoxicaciones respiratorias o embolia gaseosa (frecuente en los submarinistas cuando llegan a la superficie tras estar a sustanciales profundidades). pero la camara hiperbarica resulta beneficiosa tambien en otros muchos casos que abarcan desde lesiones deportivas hasta el llamado "pie diabetico", pasando por la cicatrizacion de heridas, la esclerosis multiple, el parkinson o las quemaduras. no obstante, solo puede utilizarse bajo prescripcion medica: el especialista evaluara las posibles contraindicaciones que padezcamos y, una vez seguro de que no existe riesgo, pasaremos a manos de un experto que nos indicara las sesiones que necesitamos y la duracion de cada una
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Cómo prevenir lesiones deportivas

Mountain-bike
...el que practica algun deporte, aunque sea de forma amateur, sabe que es frecuente sufrir lesiones. estas, aunque de ordinario no son muy graves, si son dolorosas y tardan en curarse. no obstante, podemos evitarlas poniendo en practica unas sencillas pautas preventivas. mountain-bike en primer lugar, es necesario prepararse antes de iniciar el ej...

Los zapatos de tacón alto

1-por-biabbott
...en el talon, lo que puede dar como resultado todo tipo de lesiones en el tobillo, el pie y la rodilla. y debido a que los tacones no distribuyen adecuadamente el peso, los sitios del cuerpo en los que se absorbe el peso, por naturaleza se sobrecargan y esto puede producir problemas en la espalda. si despues de estos datos, se insiste en usar tacones, se deben comprar zapatos de tacon ancho, lo que hara que el peso se distribuya mejor y que sea mas facil conservar el equilibrio. quiza tambien sea bueno comprar plantillas. esto puede hacer que se sienta mas apretado el zapato pero la amortiguacion extra disminuira algunas de las fuerzas del impacto. otra alternativa es pedir al ortopedista algun tipo de plantilla que se pueda usar en zapatos de tacon