Beneficios de los prebióticos
...beneficios adicionales.
los prebioticos por lo general estan presentes en vegetales, como ajo, cebolla, puerro, esparrago, alcachofas, raíz de achicoria, tomates, platanos, trigo, duraznos, etc. el consumo de estos productos ayuda a regenerar la flora intestinal, prevenir las infecciones y el desarrollo de enfermedades graves -como el cancer de colon o la colitis ulcerosa-.
los beneficios de estas sustancias no se limitan a la salud gastrointestinal, sino que varios estudios demostraron que los prebioticos facilitan la absorcion del calcio y otros minerales, como el magnesio y el hierro, por lo que podrían mejorar la densidad osea y preven...









