Q significa el termino de grasas insaturadas

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¿Qué significa tener mucha “facundia”?

discurso
...el termino facundia hace referencia a la habilidad que tiene una persona para hablar en publico de forma coherente y ordenada. facundia es una palabra que proviene del latin "facund?a", que significa riqueza o abundancia y tambien esta relacionado con el verbo latino faris, fari, que quiere decir “hablar publicamente”. de ahi que cuando nos encontremos ante un buen orador con don de gentes, podamos decir que esa persona tiene mucha facundia. con el paso de los anos esta acepcion ha caido en desuso y ha sido sustituida por palabras mas comunes en nuestro vocabulario como labia, desparpajo o elocuencia. pero lo que nosotros entendemos como un piropo puede convertirse en una ironia en boca de un erudito de la lengua. es sabido que en circulos culturales de gran...

¿Qué componentes tiene el Cola Cao?

Los componentes del COla Cao
...de 70 gramos de azucares y 8,4 gramos de fibra alimentaria. las grasas saturadas son de 1,5 gramos, combinandose con 0,1 gramos de sodio. el magnesio esta presente con 125 mg, mientras que hay 245 mg de fosforo, 11,5 mg de hierro y un total de 300 mg de calcio. estos componentes pueden variar dependiendo de la version de cola cao que consumamos, dado que se pueden diferenciar de forma elevada y ya existen multitud de ediciones en el mercado con el objetivo de llamar la atencion de la maxima cantidad de consumidores, sobre todo de los mas pequenos de la casa. en cuanto a los ingredientes que se utilizan para la preparacion del cola cao, se trata de una combinacion de cacao como elemento principal, sales minerales, harina de trigo, malta, nuez de cola y

Aprendiendo a cuidar una piel grasa

piel grasa tomada de flickr por rlhyde
...el metabolismo de las grasas. la tercera medida es mejorar nuestra dieta, reducir drasticamente nuestro consumo de grasas, frituras y comida chatarra. el exceso de carbohidratos debe ser muy bien vigilado tambien pues estos finalmente se convertiran en grasa dentro de nuestro organismo. otra medida que ayuda mucho es el uso de mascarillas de barro varias veces por semana. los astringentes que contienen acetona tambien son de gran ayuda en la destruccion de grasas. en cuanto al uso de los cosmeticos es mejor comprar solamente los que tienen una base acuosa. para las mujeres que utilizan metodos conceptivos, es buena idea cambiar los metodos orales ya que las hormonas son las que mas contribuyen a una piel grasosa. sobre los tratamientos exfoliantes, es bueno no abusar de ellos. bastara con hacerlo una vez por semana para

¿Quién utilizó por primera vez el término zombi?

Los zombis en sus orígenes
...de moda. hace un rato hablabamos de un estudio que se ha realizado sobre que estado seria el mas capaz de sobrevivir a un apocalipsis zombi. ahora lo que hacemos es profundizar en la historia del termino zombi para tener una idea mas clara de como se origino todo. el ano en el que se origino y se comenzo a usar el termino zombi fue 1838. este termino debuto de la mano de una historia corta titulada the unknown painter. esta se publico inicialmente en el chambers's edinburgh journal y a posteriori tuvo la ocasion de aparecer en otros muchos periodicos de tirada norteamericana. aunque en nuestro idioma se utiliza la version acortada del termino, sin la "e" del final, en ingles a partir de 1900s si que se uso. hasta entonces, tal y como se
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Los pescados y el Omega-3 Parte I

1-por-rabodiga
...de grasas saturadas, grasas poliinsaturadas y grasas monoinsaturadas. estos nombres, hacen referencia a las estructuras de los diversos tipos de grasas. la grasa saturada, el tipo de grasa que se encuentra en la carne y la leche entera, entre otras fuentes, se reconoce facilmente porque es solida a temperatura ambiente. esta grasa saturada es la que esta asociada, mas de cerca, a las afecciones cardiacas. las grasas poliinsaturadas y monoinsaturadas, son líquidas a la temperatura ambiente y a estas generalmente se les llama aceites, son los chicos buenos en la prevencion de las enfermedades cardiacas porque bajan los niveles de colesterol en la sangre. los omega-3 pueden ser catalogados como super insaturados y es esta estructura la que le otorga varias propiedades deseables en terminos de salud y prevencion de enfermedades. por ejemplo, los omega-3

¿Qué es un oxímoron?

Oxímoron: conviven entre lo cotidiano
...el termino oximoron deriva de dos palabras griegas, oxys que significa agudo y  moros que puede interpretarse como romo, sin punta. es decir que el termino “oximoron” es un oximoron. en muchos casos los oximorones se convierten en un nuevo concepto, como el caso de realidad virtual, en el cual ya nadie se pregunta acerca de lo que significan los componentes, sino que se toman como un termino compuesto en si mismo. hay ocasiones en los que el oximoron depende de la valoracion subjetiva de alguno de los elementos que integran la dupla, como es el caso de “inteligencia militar” (ejemplo que utilizaba el gran groucho marx) o “felizmente casado” (mejor no entrar en detalles acerca de los conocidos que puedan llegar a considerarlo un oximoron). algunos ejemplos clasicos es posible encontrarlos en la poesia y el

Consideraciones en torno a los regímenes de adelgazamiento

Foto de unas hortalizas
...el organismo presenta carencia de alguno de estos elementos, enfermara. de este modo, la distribucion aproximada de ellos que aconseja la organizacion mundial de la salud es la siguiente: un quince por ciento de proteinas, un veinticinco de grasas –mejor las saludables, es decir, las insaturadas, presentes en los pescados o el aceite de oliva crudo-, un tres por ciento de fibra y un cincuenta y siete de hidratos de carbono. la explicacion del predominio de estos ultimos se explica, entre otras cosas, debido a que, como deciamos, proporcionan la energia al organismo. esta se traduce en forma de calorias que eliminamos con nuestra actividad diaria. precisamente, la ingestion desequilibrada de estas con respecto a las que quemamos es lo que produce que engordemos, al convertirse en grasa. a sabiendas de todo esto, podriamos establecer una comida
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Algunas precisiones acerca del temido colesterol

La carne picada se estropea con rapidez
...grasas. el colesterol es producido por el higado aunque tambien proviene de algunos alimentos –huevos, carnes rojas y productos lacteos enteros, principalmente- que consumidos en exceso, tienden a aumentar sus niveles normales. por otra parte, todos hemos oido hablar del 'colesterol bueno'. y es que, en efecto, existen dos tipos de colesterol: el llamado ldl y el hdl, siendo malo el primero y bueno el segundo. la diferencia es relativamente sencilla: el colesterol viaja por el torrente sanguineo dentro de unas particulas llamadas lipoproteinas, que son de dos tipos –los citados ldl y hdl- y, mientras las primeras depositan en las arterias el que transportan dando lugar a placas de ateroma que las estrechan impidiendo el paso normal de la sangre, las segundas devuelven el exceso de colesterol al higado para ser destruido. el colesterol esta constituido por
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¿Por qué nos salé acné?

Las espinillas son muy frecuentes a ciertas edades
...el organismo produzca mas o menos granos. pero una dieta rica en grasas puede estimular la produccion de aceite en la piel y, con ello, la probabilidad de que aparezcan granos aumenta. en sentido contrario, si tomamos menos grasas y mas frutas y verduras, la piel permanece mas seca y el problema se atenua. imagen de las distintas capas de la piel por otra parte, una vez que aparece el grano, pueden suceder dos cosas: los granos pequenos y blanquecinos, al exponerse al aire y la luz, se oscurecen, dando lugar a una espinilla o un punto negro; o bien que las bacterias que alberga la piel se instalen en la zona para alimentarse de las celulas cutaneas muertas produciendo una infeccion que, a su vez, provoca hinchamiento de la piel a causa del pus que se

¿Qué es un mashup?

mashup
...termino puede extenderse a otros ambitos (musical, por caso) y no tiene una definicion precisa, pero intentaremos en que como quien acercarte el concepto en lo que refiere a la tecnologia e internet. los mashups se caracterizan por reunir datos o informaciones de varias fuentes para presentarlos de una forma diferente y unica. un ejemplo bastante cercano para todos, en lo que a tecnologia refiere, y desde el punto de vista de los desarrolladores, es el del google maps, ya que hoy en dia existen muchas aplicaciones que toman sus datos para crear otras herramientas de geolocalizacion, de forma tal que, usando google maps, consiguen ubicar al usuario y ofrecerles otros servicios distintos, que van mas alla del mapa. podria decirse tambien que el "mashup" es una forma de reciclaje, que uso de informacio...