Que es el circulo circadiano

La biología sería la culpable del sueño y las siestas

siesta en la plaza
...que, al primer vestigio de que se puede relajar y bajar la guardia un momento, el sueno aparece. un ritmo circadiano normal se ajusta a despertar a las siete de la manana y poco a poco nos vuelve mas despiertos a medida que avanza el dia. pero a partir de determinada hora de la tarde, la situacion cambia. "tenemos una crisis en nuestro ritmo circadiano en torno a las 18:00 horas. si has tenido la falta de sueno o has comido una comida abundante, y estas sentado, relajado, es facil tener mucho sueno. esta basada en la biologia, pero varios factores deben estar presentes", dice el investigador del sueno havard kallestad, que trabaja en la division de salud mental del hospital universitario de trondheim. este medico ha realizado una tesis doctoral sobre los problemas del sueno y

El circulo de Vitruvio y las proporciones del cuerpo humano

Hombre de Vitruvio
...es un octavo de la altura de un hombre. -la longitud de la mano es un decimo de la altura de un hombre. -la distancia de la barbilla a la nariz es un tercio de la longitud de la cara. -la distancia entre el nacimiento del pelo y las cejas es un tercio de la longitud de la cara. -la altura de la oreja es un tercio de la longitud de la cara. es asi que da vinci aseguraba haber llegado a la “cuadratura de un circulo”. el mismo se inspiraba en la arquitectura detallada en el tratado de vitruvio, establecido por los romanos.  dice vitruvio en su libro tercero cuando trata del origen de las medidas de los templos: “es imposible que un templo posea una correcta disposicion si carece de simetria y de proporcion, como sucede

Primer crop circle de la temporada en Wiltshire

crop-circle
...circulo". expertos como lucy pringle, ampliamente conocido como una autoridad internacional en circulos de las cosechas, que este es el primero del ano. agrego: "el inicio de la temporada es siempre emocionante, nunca se que va a suceder durante el resto del ano.el ultimo circulo es un motivo floral, nunca he visto esto antes. nunca encuentras uno identico a otro". el circulo ha aparecido en un prado junto al famoso silbury hill, cerca de marlborough. miss pringle, de petersfield, hants, es un miembro fundador del centro de estudios de crop circles. ella tiene muchos anos de investigacion en los efectos fisiologicos y psicologicos de los que informan las personas despues de visitar a la formacion. sus hallazgos sugieren que producen cambios en la actividad cerebral humana y las hormonas de contacto con los circulos

¿Cómo curar el jet-lag?

En el futuro podría haber cura para el jet-lag
...el reloj biologico de estos animales lleva a cabo su pertinente adaptacion a las senales de oscuridad y luz externas. la investigacion todavia se mantiene dentro del circulo de los ratones y muy posiblemente se tardara en llevar a los humanos. no obstante, se estan dando pasos importantes. se trabaja sobre el estudio del ritmo circadiano y se esta concentrando el interes sobre el nucleo conocido como supraquiasmatico. lo fundamental ahora es comprobar si las teorias a las que se han llegado son ciertas. estas dicen que si se logra bloquear una molecula denominada como sik1 sera posible lograr que la recuperacion en cuanto a los ciclos de luz sea mas rapida y directa. los roedores no sufren jet-lag propiamente dicho, pero los investigadores estan realizando pruebas de forma que se emule esta sensacion. lo que
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Qué es y cómo hacer un taumátropo

taumatropo
...que recortar el circulo. el segundo paso es el dibujo. se puede dibujar cualquier cosa a la que se quiera dar movimiento. john ayrton mostro su invento con un dibujo de un pajaro y una jaula que daba la sensacion que el pajaro estaba en su jaula. en este caso, se dibujaria por una cara el pajaro y por la otra cara de la cartulina se dibujaria una jaula, mas grande que el pajaro. el siguiente paso y una vez acabados los dibujos, se ha de hacer un agujero en cada lado del circulo para que pasen los hilos. en los dos huecos se coloca el hilo, a poder ser largo, y se hace un nudo en cada extremo del dibujo. el cuarto y ultimo paso es darle vueltas a los hilos para que esten retorcidos y
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¿Qué es una esfera armilar?

472px-ChineseCelestialGlobe
...es un antiguo instrumento empleado hasta el 1600, que servia para determinar las coordenadas celestes de los astros. estaba constituido por un cierto numero de circulos (de donde viene su nombre latino "armilla", que significa circulo) insertos el uno en el otro, representando el ecuador celeste, la ecliptica, el horizonte, el zodiaco, etc., de tal manera ...

Primeros signos de fatiga

Mujer durmiendo (Gustave Courbet)
...que alternan los despertares del cerebro derecho mientras que la parte izquierda duerme, y el reves. en cambio, los gatos, las ratas y los monos tienen estados de vigilia muy cercanos al nuestro. nuestro sueno de adulto es, en condiciones habituales (civilizacion occidental y trabajo de dia), esencialmente nocturno. pese a todo no es la alternancia dia-noche la que regula nuestro sueno. como en todos los seres vivos, existe en el hombre un reloj interno circadiano regulado alrededor de 25 horas y responsable del ritmo depierto-sueno. ¿la prueba? las experiencias de aislamiento “fuera del tiempo”, en grutas o bunkeres revelan que un ser humano, sin senales temporales, se duerme cerca da la misma hora todos los dias. nino durmiendo la alternancia dia/noche, al igual que la vida social, no son pues mas que sincronizadores de este reloj natural.

Calcular el volumen de una esfera

Foto de una esfera de cristal
...es una figura geometrica que -al igual que sucede con el cubo y el cuadrado- se diferencia del circulo por poseer tres dimensiones, ya que se genera haciendo girar una superficie semicircular alrededor de su diametro. en geometria se define como un cuerpo que esta limitado por una superficie curva cerrada cuyos puntos estan todos a la misma distancia de otro interior llamado centro de la esfera. un perfecto ejemplo de esta figura es un balon...

Aprende a fabricar un disco de Newton

Foto de un monumento a Newton
...que demostro haciendola pasar por un prisma que los separaba. pero el mismo principio tambien puede demostrarse de modo inverso mediante el llamado 'disco de newton', un instrumento que nosotros mismos podemos fabricar de forma sencilla y que constituye un interesante trabajo escolar de fisica para nuestros hijos. para ello, tan solo necesitamos un cd viejo, un papel, pinturas de colores, pegamento y una canica. lo primero que tenemos que hacer es dibujar sobre el papel un circulo de las dimensiones del cd. lo dividiremos en siete partes y, con los lapices de colores pintaremos cada una de uno diferente. los que debemos usar son: rojo, anaranjado, amarillo, negro, azul claro, azul marino y marron. seguidamente, recortaremos el circulo y lo pegaremos sobre una cara del cd de tal forma que la superficie quede bien lisa, sin burbujas.

¿Cómo afecta la luz nocturna a nuestro estado de ánimo?

luz nocturna
...es la plena oscuridad, es decir, dormir sin ningun tipo de luz. ¿como recibe el cerebro la informacion producida por la iluminacion nocturna? los cientificos examinaron que las celulas fotosensitivas de la retina, las llamadas iprgcs, son las que envian mensajes al reloj circadiano corporal y a las partes del cerebro que se encargan de las emociones y el estado de animo. el estudio ratifica que cuando la luz es roja las celulas responden de forma diferente a cuando la luz es blanca o de color azul. ¿como se llevo a cabo el estudio? los cientificos trabajaron con hamsteres siberianos y con ellos descubrieron que con la luz azul aumentaban los sintomas de depresion y se reducian las espinas dendriticas en el hipocampo. ¿que son las espinas dendriticas? son como pelos de las celulas del cerebro